„Der Mensch ist, was er isst.“
Ludwig Feuerbach
Die Ernährung
Unsere Ernährung ist nicht einfach notwendig zum Sattwerden; sie ist entscheidend für ein gesundes Leben, für seelische Ausgeglichenheit und körperliches Wohlbefinden.
Zahlreiche Erkrankungen wie Karies, Stoffwechselstörungen, Arteriosklerose, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Diabetes, Allergien und Infektanfälligkeit können durch falsche
Ernährungsgewohnheiten mitverursacht werden.
Dabei bietet sie jedem die Möglichkeit, in Eigeninitiative die Gesundheit positiv zu fördern und zu beeinflussen.